幼儿的健康成长与妈妈的精心呵护密切相关。尤其在秋季这个时节中，妈妈要格外的注意幼儿健康生活方面的内容，多了解一些幼儿健康生活小常识。让自已的宝宝健康快乐的成长。

  由于饮食和外部环境的影响，有些幼儿时常会出现腹泻的情况，护理中最重要的一点就是预防脱水和电解质紊乱。当孩子拉肚子时，身体里的水分也随之流失，所以需要大量补充水和电解质。幼儿健康生活小常识中提示妈妈们可随时喂水、米汤、果汁。
  妈妈应采用正确的方法给幼儿穿衣。幼儿健康生活小常识中应先将衣服平放在床上，让宝宝平躺在衣服上。将幼儿的一只胳膊轻轻地抬起来，先向上再向外侧伸入袖子中，将身子下面的衣服向对侧稍稍拉平。抬起另一只胳膊，使肘关节稍稍弯曲，将小手伸向袖子中，再给幼儿衣服扣子系好。

  每天给幼儿补充补足的水份是很重要的一项。尽量的让幼儿多喝水，给幼儿多吃清淡、易消化、含有丰富维生素和矿特质的食物，比如奇亚籽。幼儿健康生活小常识提示您这样可以调节婴幼儿的生理功能，减轻皮肤过敏反应。

  如果你的幼儿还没有断奶。幼儿健康生活小常识之一就是母乳喂养的妈妈日常的饮食要清淡、少吃致敏性强的食物，如鱼虾、海鲜类等食物。不要吃笋、菌菇和牛羊肉之类的发物。辛辣刺激的食物也不能吃。避免奶水的质量有所下降。

  有些幼儿给出现湿疹的症状。此时，不需要用什么药物来特意治疗，疗效越好的药，不良反应就越大。就算用药后很快就好了，但过几天又会再犯。必须意识到一个问题，湿疹不会立马好起来，但只要多注意，过段时间后湿疹会自然消失。湿疹的形成多与幼儿的免疫力低下有关，因此，幼儿应及时补充增强免疫力的食物是幼儿健康生活小常识之一。

  omega-3脂肪酸是幼儿成长中必需的营养。也是摄入十分困难的营养。蓓莉莱奇亚籽油含有丰富omega-3脂肪酸，其含量高达63%，它对幼儿的大脑发育及其增强身体免疫力有着极大的作用。欢迎网络在线交流奇亚籽油相关疑问。