目前，已经进入秋季，在这个时节中幼儿秋季保健对每一个孩子十分必要。做为幼儿的家长应多了解一些幼儿秋季保健知识。在秋季，需要注意的问题有许多，正确的季节性保健可以让幼儿更加健康的成长。

  秋季幼儿保健知识中注意季节变化增减衣服是家长朋友们需要注意的事情。即使对小宝贝的健康成长也是有一定意义的。虽然宝贝没有大人耐寒，但始终处于运动状态，身体在随时产生着热量。可以给宝贝穿得稍微少一些，不仅便于活动，还可以增强体质，使宝贝少患感冒。添衣应该掌握一种循序渐进的原则，使其逐步适应天气的变化。因此，如果你想带幼儿出门，注意看天气是你们需要了解的。
  幼儿在秋季食欲旺盛，此时食物来源最丰富，是调节宝贝营养状况的关键时期。要注意膳食平衡和各种营养素的摄入，应该保证脂肪酸、矿物质等的摄入，比如多吃一些奇亚籽相关的产品。对幼儿的身心健康会有帮助。

  秋季有一些刺激性食物应该少吃，这会导致幼儿易出现上火的现象，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因为盐分太多容易加速体内水分的散失。幼儿秋季保健知识提醒家长朋友，热量过高的油炸食品和一些热性水果，如荔枝、桂圆、橘子等，也应尽量少吃。

  幼儿秋季保健知识中做好护肤工作是家长们需要学习的地方。家长在给幼儿洗脸不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。孩子的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。这样会让幼儿更加感到舒适。

  秋季给幼儿进行补脑可以让他们大脑细胞扩充，智力发育更加快速。Omega-3脂肪酸一种促进幼儿大脑发育必需营养。幼儿时期如能及时进行补充，可避免因一般饮食中Omega-3脂肪酸含量稀少而导致大脑发育迟缓，这对幼儿的人生发展来说极为重要。

  蓓莉莱奇亚籽油富含幼儿成长中所需要的多种营养元素。其中Omega-3脂肪酸含量十分惊人。百分之六十三的Omega-3脂肪酸含量远高于其它同类产品，奇亚籽油是幼儿成长理想的补脑营养来源。可在线网络交流您的疑问。