儿童的健康牵动着每一位家长的心。做好儿童保健这件事情需要做的事情较多，做为关爱儿童的妈妈在孩子出后应多学习儿童保健基础知识。了解哪些事情对儿童的健康更为有利，哪些事情是应避免发生的。
  饮食是妈妈为需要学习重要的儿童保健基础知识。不要吃得过饱。婴幼儿脏腑娇嫩，消化吸收功能尚未健全。虽然发育旺盛，对营养物质需要迫切，但是，脾胃运动消化功能相对不足。若吃得过饱，会使胃肠负担加重，消化功能紊乱，容易发生积食。

  儿童在日常生活中应多喝白开水。多喝水可以保持黏膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。上幼儿园、外出时让孩子背着水瓶，渴了随时喝。注意，要喝白开水。而各种含糖量较高的饮料是不适宜儿童多喝的。

  妈妈有每天给儿童洗澡的习惯。但是，儿童保健基础知识中提示我们不必过于干净。免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭。如果你家太干净，孩子没有机会通过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。

  玩具是儿童智力开发及愉乐的工具。但量，在选择时不要玩一些带磁铁玩具、建筑材料和珠宝中，当小孩误吞两块或者更多的磁铁，或者一块磁铁和一块金属物体被分别吞下后，它们都可能通过肠内壁相互吸引然后滞留在人体内，搅乱或者扭曲大肠，从而引起肠穿孔、堵塞、感染，甚至引发死亡。

  从小培养儿童好的生活习惯是每一位家长的责任。孩子长大后终会离开家，因此，让他们练习将生活安排得井然有序。首先，让他们和你一起将家里保持整齐及清洁，这样的习惯会跟随孩子在未来的生活里。

  饮食营养是儿童健康成长的基础。教导家庭成员照顾好自己的身体健康是一件很重要的事。透过选择健康的食物，不要因儿童缺乏成长中必需的Omega-3脂肪酸、蛋白质、钙、锌、维生素等等，而耽误儿童长身体。

  儿童保健基础知识之一就是注意适当的休息。每天获得充足的睡眠对身体和精神健康是很重要的。无论你的工作多忙，儿童课业多重，建立你们固定的睡眠习惯，培养有效率的行动。

  儿童不仅仅是在妈妈的腹中时期需要补脑，出生后也是儿童大脑发育的重要阶段。母婴用品蓓莉莱奇亚籽油中有非常丰富的营养。其中Omega-3可以让儿童变的越来越聪明。奇亚籽油中含有世界上所有动植物中最高的Omega-3成分，各种水果口味不会让儿童产生厌食感。有任何问题欢迎在线交流！