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幼儿夏季保健知识
  目前,已经进入夏季,在这个季节里,妈妈们应格外对幼儿的身心健康要重视起来,学习一些幼儿夏季保健知识是必要的。比如在生活中注意做哪些事情对幼儿的健康有利。让自已的孩子健康成长。
幼儿夏季保健知识
  1、休息是恢复身体疲劳、减少身体能量消耗的最好方法。幼儿身体的调节机能还未完善,有时往往出现孩子发烧至40℃,精神却很好,因此很难做到卧床休息。为了不使孩子出去玩耍能好好休息,尽可能让他在房间内或床上听音乐、看画、讲故事、搭积木等,当幼儿对游戏不感兴趣的时候,适当地抱抱幼儿。

  2、要多喝开水领幼儿到医院看病,常常听到医生讲:“回去多喝水”。多喝水对身体起什么作用呢?水分在身体组织成分中占很大的比重,年龄越小比重越大,婴幼儿身体内水分的总量占体重的70~75%。由于发烧,出汗较多,水分消耗增加,这就需要多喝水及时加以补充。多喝水能促进血液循环,有利体内的毒素从大、小便中排出,多喝水还能起到降低体温作用。但是常常碰到孩子不肯喝水,这就要家长想方设法,如在水中加些鲜果汁。对大便稀薄的幼儿,不宜多喝糖水,可喝些淡茶水,茶叶内有鞣酸,对大便有收敛作用。

  3、饮食调理幼儿患病后消化机能降低,出现食欲下降,胃口不好。这时过多吃营养食物是不能吸收和利用的,反而会增加胃肠道的负担。最好能根据病儿平时饮食习惯,在原来饮食的基础上吃些富于营养、容易消化的食物,如牛奶、豆浆、蒸蛋、粥、面等。如孩子体温较高,不肯吃,可采用少吃多餐,每次吃得少一些、次数多一些。如孩子实在不思饮食,家长不要过于勉强。

  4、要给幼儿测量体温一般说体温高低是疾病变化的标志之一。体温高时每隔4小时测量一次,如体温在38℃以下,上下午各测量一次就可以了,采用腋下测量比较安全。体温的波动有一定的规律,一般早上起床时体温比较低,上午8~9时开始体温逐渐上升,到晚上9~10时达到最高,以后又慢慢下降。病儿体温一般呈波浪形,但是像下楼梯一样,逐步下降到正常。假若病儿的体温变化符合这个规律,家长可不必担心了。

  5、补充Omega-3促进脑细胞和视神经发育:有助于幼儿大脑垂体细胞和视网膜纤维细胞生长发育。提高智商和幼儿认知能力,增强视力范围和敏锐度。促进机能和形体发育:促进幼儿体格增长,能使发育不良的宝宝机能恢复到正常水平。

  蓓莉莱奇亚籽油当中有丰富的Omega-3含量,目前在,所有的动植物当中,其含量最高。奇亚籽生长在纯净无污染的安第斯山脉中,自身抗虫,绿色食品。不含对幼儿健康的EPA成分,是幼儿最好的Omega-3来源。