有许多男士朋友都在寻找一款适合自已的保健食品，男士保健食品哪种好呢？现代医学已经证实，Omega-3是人体非常重要的营养元素，如果缺乏将会导致身体健康出现严重问题。奇亚籽油当中有丰富的Omega-3成分，目前，其含量远胜于亚麻籽油、深海鱼油等，是男士非常理想的保健食品。
  一、什么是Omega-3
  Omega-3是一组不饱和脂肪酸，和氨基酸、维生素一样，是人体重要的营养素之一。它包含a- 亚麻酸，DHA和EPA。a- 亚麻酸系多不饱和脂肪酸的母体，是人体必需脂肪酸，在体内根据身体需要转化成DHA和EPA。
  由于人体无法自身合成Omega-3，所以必须通过食物摄取。而中国人饮食结构由于食用过多玉米油、大豆油，导致人体严重缺失Omega-3，引发多种成长和健康威胁。
  医学专家归纳出至少48种疾病与Omega-3缺乏有关，包括：高血压、心脏病、视力障碍、心血管疾病 、糖尿病 、免疫力低下等多种疾病。

  二、Omega-3应该如何补充
  海洋被严重污染，你还在吃鱼油吗？由于海洋污染造成重金属等有毒物质富集，含有大量胆固醇，极易引发过敏，现在鱼类和鱼油已经不再是最理想的Omega-3来源。
  在男士保健食品当中亚麻籽油含有有毒物质，不要错误补充！亚麻籽含有多种有毒和抗营养物质，如氰化物、亚麻木酚素等等，对人体正常的生长发育有很多负面影响。

  三、男士保健食品奇亚籽油
  补脑健脑，活化视力：维持脑细胞膜物质通过的流畅性，增强记忆，活化衰弱的视网膜细胞，改善视力障碍。
  降三高 ，保护心脑： 奇亚籽油能降低高甘油三酯和胆固醇、降低血压及血液粘稠度，预防治疗心脑血管疾病；
  消炎抗病，增强免疫：奇亚籽油能抑制炎症，产生抗炎活性物质，能显著减轻炎症疼痛，被称为“消炎之宝”。
  精力充沛，抗击衰老：含多种黄酮类抗氧化物，与Omega-3协同延缓衰老，有效抵御亚健康，帮助恢复活力。
  抗击糖尿病：奇亚籽油能改善胰岛素过敏性，降低II型糖尿病患者的血压和血脂，从而预防和改善糖尿病。
  润泽皮肤，增强弹性：Omega-3和天然抗氧化物可以改善皮肤质地，使真皮层分泌出更强力的胶原蛋白。

  奇亚籽是男士保健食品非常优质的原料。奇亚籽只有少数国家有种植，因其产量有限，a- 亚麻酸纯度更高，所以很珍贵。Benexia奇亚籽油采用生长在纯净、无污染的南美安第斯山脉中的奇亚籽，天然绿色食品，奇亚籽油中Omega-3营养成分达63%是现代人最理想的Omega-3补充剂。