一岁宝宝大脑和视力发育十分迅速，因此，每天大脑和眼睛都需要大量的营养供应，从而满足其发育的需要。dha是大脑和视力发育的主要营养元素。对于一岁宝宝如何补充dha呢，摄入omega-3脂肪酸经机体转化合成dha，效果安全更直接。
  dha是一岁宝宝所需要的重要营养。它可以促进神经细胞的扩散增长。使神经递质的释放和传递信息的速度加快;还可以修复大脑细胞。在妊娠的最后三个月，胎儿脑部的dha会增加三至五倍，从而对一岁宝宝的脑发育及功能起着重要作用。

  dha的作用不仅仅如此，对一岁宝宝眼睛发育也有积极的促进作用。人类大脑所获得的信息，其中有60%来自于视觉，因此，视觉的功能直接影响着一岁宝宝的反应能力、空间知觉和知觉速度。视网膜中含有大量的dha，如果缺乏时视觉功能受损。科学实验有研究表时，162名非早产儿补充dha，1年后视力检测时在视力表上增加了一行。这说明它在促进视力发展方面的显著作用。

  一岁宝宝补充dha理想的方式就是通过食用富含omega-3的食物，补充到人体后，经碳链增长和去饱和酶的作用衍生为dha。这种dha获取方式更有利于人体的吸收利用。高含量omega-3营养品多源于动植物中。目前，现存的动植物中奇亚籽中的omega-3含量最高。

  有许多dha产品都采用深海鱼和藻类为加工原料。但是，深海鱼中的胆固醇含量高，并且，带有腥味品味不佳，以及含有epa成分，极大地影响了产品的品质。海鱼脂肪组织中累积有大量的持续性有机污染物以及重金属。这对并非是一岁宝宝的理想选择。

  蓓莉莱奇亚籽油60ml是一款专为婴童设计的omega-3脂肪酸营养补充剂。其omega-3脂肪酸含量63%。是不含EPA、胆固醇、重金属的营养补品。同时添加了一岁宝宝喜爱的三种果味口感，是一岁宝宝补充dha理想的来源。