为了让出生后的宝宝更佳健康快速的发育成长，妈妈们应加强宝宝营养方面的补充。尤其是对宝宝智力和视力发育起到重要作用的dha营养。由于一般的食物中dha补充十分有限，很难达到宝宝快速发育的营养需求，因此，宝宝有必要补充dha。
  目前，有越来越多的妈妈们已经意识到了dha的重要性，如果摄入不足，会影响大脑及视力发育，虽然它们很重要但是人体却不能合成或者合成速度很慢，无法满足身体的营养需求。所以在孕期、甚至是孕前就要适当摄入含dha补充剂和食物，出生后的宝宝将会更佳的健康。

  dha能帮助胎儿视力健全发展。出生前后的胎儿如果严重缺乏dha，会出现视神经炎、视力模糊，甚至失明。尤其在宝宝出生前，孕妈妈们应充足的摄入dha，这样出生的宝宝会拥有更佳的视力水平。

  dha与宝宝的智力发育息息相关。富含dha食物可以激发胎儿的智力。哈佛医学院的一项最新调查显示，准妈妈在孕中期吃的奇亚籽越多，她们的孩子在6个月大时大脑发育测试的得分就越高。而宝宝出生后继续补充dha，成人后具有更强的学习和工作能力。

  但有一些宝宝非常挑食，这样的习惯是很不好的，所以妈妈们一定要在宝宝的饮食中加入适量的dha补品，让他们养成不挑食的好习惯，还可为他们选购一些dha补品。

  食物中其实并不含有dha，它主要是能过摄入富含omega-3动植物物，经人体转化合成dha而取得。奇亚籽学名芡欧鼠尾草，薄荷类绿色植物，原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区。它是富含omega-3脂肪酸最丰富的食物。是dha最理想的食物来源。

  妈妈们需要正确选择给宝宝补充dha的方法。不含有重金属和epa成分的营养补品更适合宝宝使用。蓓莉莱奇亚籽油是omega-3最为丰富的绿色植物提取植物油，不含任何对宝宝健康有害成分。并且，拥有专为宝宝设计的三种水果口味。