omega-3是一种人体必需的脂肪酸营养，这对于我们机体的健康极为重要，如果缺乏会造成机体功能多方面的弱化。omega-3的功效与作用有许多，omega-3在各年龄段的人群中都发挥着作用。充足的omega-3可以让我们以更佳的身体状态对面生活。
  一、omega-3对母婴的功效与作用

  1、omega-3是胎儿发育时期不可缺少的营养，对于其大脑和视力发育起到重要作用

  2、婴幼儿期补充omega-3能减低成人以后患心血管疾病的几率，让宝宝筻加佳健康

  3、对于早产儿、双胞胎或多胞胎，omega-3充足摄入可以使宝宝身长、体重及头围达到正常水平

  二、omega-3对学生的功效与作用

  1、由于学习压力记忆能力减退的学生，omega-3可改善他们的记忆力

  2、对于身体免疫力低下经常感冒生病的学生，可以预防对抗炎症反应

  3、提高学生注意力及行为表现，让学习更佳的轻松

  三、omega-3对老年人的功效与作用

  1、omega-3可以调节老年人常见的血脂，降低血压，帮助血液中胆固醇含量高的老年人恢复健康的血管功能；

  2、补充omega-3可以帮助老年人促进神经质的传递，让老年人的头脑更加的灵活

  3、补充omega-3可以中和自由基，从而保证脑细胞膜不被氧化，延缓衰老现象

  omega-3只是在很少数的动植物中有丰富的含量，而我们的平常饮食中往往对omega-3的摄入少之又少。蓓莉莱奇亚籽油含有最为丰富的omega-3营养，其有效含量高效63%，无任何添加剂以及化学成分，纯天然绿色植物提取植物油精华。