宝宝在成长到15个月时，不仅只是吃奶，也可以吃一些15个月宝宝营养食谱。比如扁尖豆腐、青菜蘑菇肉松、虾米花蛤蒸蛋羹让宝宝吃的开心有营养。
  一、扁尖豆腐
  材料：中豆腐半斤，扁尖2根，小葱2根，肉汤适量，美藤果油适量
  1、首先，豆腐应切成类似正方型的小块，水中焯一下，去掉豆腥气。
  2、扁尖从中间撕开后，再放入在水中浸泡5分钟左右，切成小段；小葱切葱花。
  3、开火锅放置在上面，放一点点美藤果油，放入豆腐、扁尖稍拌几下，加入半小碗肉汤或鸡汤
  4、开锅后稍煮2分钟，调好味，撒入葱花15个月宝宝营养食谱就成。

  二、青菜蘑菇肉松
  食材：青菜碎、蘑菇、宝宝肉松、美藤果油。
  1、青菜洗净，放入热水中烫一下，成半熟即可，捞出切碎（西兰花或绿叶菜都可以）；
  2、好吃的蘑菇洗净切碎，；
  3、再把切碎的蘑菇放入粥或面里煮熟，最后加入青菜碎和美藤果油，吃时撒上肉松，15个月宝宝营养食谱青菜蘑菇肉松完成。

  三、虾米花蛤蒸蛋羹
  主料：虾米，花蛤蜊，鸡蛋2个，葱花，黄酒、盐、葱适量、美藤果油
  1、虾米洗净切碎，虾米会有一点点腥味，也可以把虾米放在黄酒里浸泡10分钟入味去腥。
  2、花蛤洗净，用开水烫后使花蛤壳打开。
  3、鸡蛋打破磕入碗中，用搅拌器打散，加少许盐，加虾米和花蛤，加温水，放入葱花，大火急蒸，蒸至结膏后15个月宝宝营养食谱虾米花蛤蒸蛋羹制做成功。

  妈妈给宝宝做营养食谱，一定要注重给宝宝补脑，因为宝宝正处在大脑发育的重要阶段。星籽美藤果油世界上Omega-3含量最高的炒菜食用油，补充宝宝成长中必需要的营养，让宝宝智力发展快速。欢迎在线交流您的问题。