老年人的健康身体也可以喝出来。奶昔是一种很适合老年人喝的饮料，奶昔的营养价值很高，并拥有多种保健功效的饮料。根据水果食材的使用情况，奶昔可以制作出不同的口味，具体制作方法如下：
  一、适合老年人喝的西红柿奶昔饮料
  材料：酸奶240毫升、西红柿2个、奇亚籽粉10克、牛奶
  1、首先需要把西红柿清洗干净，然后把皮和籽去掉，用刀成小块备用。
  2、将酸奶、西红柿块、奇亚籽粉和盐放入搅拌机，搅打1分钟后倒入一个杯子中老年人即可饮用

  二、适合老年人喝的黄瓜奶昔饮料
  材料：冰块、酸奶、奇亚籽粉、冰淇淋、开心果仁、黄瓜、芹菜、薄荷叶
  1、先把新鲜的黄瓜切段，芹菜切碎，摘薄荷叶。
  2、把黄瓜、奇亚籽粉、芹菜、冰块、酸奶、冰淇淋、薄荷叶食用入搅拌机
  3、开动机器搅拌1分钟即可，然后再把开心果仁放入搅拌机打碎
  4、奶昔饮料倒入一个杯子中。再杯子里撒开心果仁碎，再放一点石成柠檬和薄荷叶做装饰。

  三、适合老年人喝的樱桃奶昔饮料
  材料：樱桃100克、 酸牛奶180克、奇亚籽粉10克、砂糖10克。
  1、樱桃洗干净后并将里面的核去掉，只留它的果肉，然后将果肉放到一个盘子里。
  2、将盘子里的果肉全部放入料理机中。然后再将180克的酸牛奶和砂糖，及10克的奇亚籽粉倒入
  3、将搅拌机的开关按动，把全部材料搅拌1分钟就可以完成这款适合老年喝的饮料了

  蓓莉莱奇亚籽粉让奶昔变成适合老年人喝的健康饮料。它含有老年人身体所需要的多种营养，如高于牛奶数倍的钙、蛋白质，以及动植物界最为丰富的omega-3脂肪酸和高于全麦12倍的膳食纤维。