奶昔具有香甜顺滑的口感，喝了一杯总是还想喝下一杯。这么好喝你会做草莓奶昔吗，把草莓奶昔的制作食材备齐，你可以在家自已动手制作草莓奶昔，一点也不困难。
  一、草莓奶昔
  主料：牛奶300ml、蛋黄2个、奇亚籽粉、草莓900g、白砂糖90g、奶油300ml、薄荷、香草味、柠檬汁
  1、制作草莓奶昔的第一步就是把蛋黄与牛奶混合搅拌，加入15g白砂糖和适量香草味的香精
  2、把牛奶倒入锅中用火加热，把第二步骤加热的牛奶倒进第一步骤做的混合物里
  3、用搅拌工具把混合物进行充分的搅拌。盖一片防油纸在上面，放置一旁，使冷却。
  4、草莓、柠檬汁、白砂糖、奇亚籽粉等食材入搅拌机中，搅拌变成浓稠的草莓汁
  5、搅拌1分钟就可以了，然后加入第五步骤的草莓汁和第四步骤的混合物，一起搅拌
  6、搅拌好后，把草莓奶昔倒入杯中，如果你想喝凉一些的，草莓奶昔也可以放入冰箱中

  爱美人士要记住了，经常喝草莓奶昔具有美容护肤的功效。奇亚籽粉富含丰富的omega-3脂肪酸和抗氧化剂成分。这两种成分可以让你的皮肤焕发青春，延缓皮肤衰老。同时，奇亚籽粉中含有丰富的优质蛋白质，经常食用对皮肤有很好的美白滋润作用，有利于皮肤的新陈代谢；

  其次是就是草莓了，特别是各种深色水果，维生素含量高，多吃可以保持营养均衡，对抗过敏和保养肌肤也有积极作用。因此，如果你对自已的皮肤不满意，不妨每天喝几杯草莓奶昔。

  由于奇亚籽粉这种食材的应用，使草莓奶昔在调理肠道健康，润肠通便方面也有错的功效。奇亚籽粉富含百分之五十三的膳食纤维，对肠道环境不佳的人士来说，经常补充有益处健康。