香甜的香蕉是制作奶昔的理想食材。你会做香蕉奶昔吗，一根新鲜的香蕉与牛奶搭配，再加一些奇亚籽纤维粉就可以制作一杯营养价值极高的香蕉奶昔了。做香蕉奶昔具体步骤如下：
  用料:香蕉1个、牛奶250ml、奇亚籽纤维粉10克
  1、先把制作香蕉奶昔的食材香蕉削皮切小块放入搅拌杯中
  2、然后倒入牛奶和奇亚籽纤维粉，这样搅拌出来的奶昔口感比较厚实，也可以多加一点牛奶
  4、开动机器搅拌成香蕉奶昔，因为香蕉比较软，所以速度会慢一点

  香蕉类属热带地区广泛栽培食用的水果。香蕉味道十分香甜、并且富于营养，终年可进行收获采摘，在温带地区也很受重视。香蕉所含有的热量较高，并用含有大量糖类物质及其他丰富的营养成分，在一些热带地区香蕉也可作为主食。香蕉果肉营养价值颇高，肉质细腻极为适合制作奶昔。

  进口食品奇亚籽纤维粉可以让一杯香蕉奶昔含有丰富的omega-3脂肪酸营养。奇亚籽中的omega-3脂肪酸营养为自然界中最高，增强饮用者机体免疫力、记忆力、抗氧化能力。