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原汁机怎么做草莓奶昔
  草莓还有一种新鲜的吃法,那就是作为草莓奶昔的制作食材。原汁机大家并不是很某生,原汁机怎么做草莓奶昔,当然可以了,下面就把具体的制作方法讲述给大家!
原汁机怎么做草莓奶昔
  主料:草莓5个,奇亚籽粉10克,酸奶200克,原汁机
  1、首先需要把食材准备好,如草莓和酸奶,还有奇亚籽粉,
  2、将草莓去掉根部,可以用刀切成小块,加入原汁机中,
  3、然后加入适量的酸奶和奇亚籽粉,用原汁机搅打均匀,
  4、榨好的草莓奶昔倒入杯中,即可饮用。奶昔一天一杯即可。

  草莓一定要新鲜开新鲜吃,不能久放,不然很快就会氧化,那样做出的草莓奶昔就不好喝了。奇亚籽粉营养价值很高,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、脂肪酸、矿物质等元素,有了奇亚籽粉的使用,原汁机做出的草莓奶昔就变的营养Q滑好喝。

  有许多人都希望原汁机做出的草莓奶昔具有代餐减肥的功效。由于进口食品奇亚籽粉的使用可以大大提高草莓奶昔的膳食纤维含量,让饮用者长时间不会感到饥饿,从而控制饮食量,起到代餐减肥效果。