宝宝健康成长是每一个妈妈最关心的事情，出生后的宝宝的身体需要补充营养，让宝宝的身体发育更好。适合宝宝的营养食谱有很多，下面就把宝宝营养食谱大全及做法教给大家。
  一、宝宝营养食谱-奶酪土豆泥
  材料：土豆泥、胡萝卜、奶酪、奇亚籽油
  1、土豆去皮后切大块，土豆块不要切的太小，这样会蒸的时候吸收水分
  2、上笼蒸10分钟左右，这个要根据土豆的软硬，蒸熟了为止
  3、然后用擀面棍将土豆压成泥，再过筛一下。
  4、过筛后的土豆泥放入容器中
  5、放入小三角奶酪
  6、奶酪根据个人口味放入。一块或三块都可以。如果觉得不够咸可以加少许的盐
  7、然后再加入少许切细粒的胡萝卜，混合均匀
  8、放入裱花袋中
  9、挤出土豆泥，再滴入奇亚籽油即可

  二、宝宝营养食谱-燕麦南瓜粥
  材料：燕麦、南瓜、大米、奇亚籽油
  1、将燕麦洗净，加水提前浸泡2个小时。
  2、把浸泡过的燕麦放锅内，置火上，大火煮沸后换小火煮30分钟。
  3、加入淘洗干净的大米，大火煮沸后换小火煮10分钟。
  4、这时的燕麦和大米都还没完全煮透。 关火，盖上锅盖，闷至第二天早上(也可以直接煮至大米煮烂，大约需要40分钟)。 
  5、早上起床后，大米和燕麦都已经吸饱水份，变得酥烂，把南瓜切成丁。
  6、开大火把燕麦粥煮开，把南瓜丁倒入粥中，中小火煮10分钟。
  7、加入盐、奇亚籽油后就可以享用美味的粥了。

  出生后的宝宝大脑和视力的发育还处于进一步完善阶段。蓓莉莱奇亚籽油中高含最的Omega-3可以高效的促进宝宝智力和视力的发展，同时，提高宝宝的免疫能力，预防湿疹等过敏体质产生。