挪威的一项研究再次强调了omega-3脂肪酸的益处,该研究表明富含油脂的孕妇饮食对儿童解决问题的能力具有积极作用。
研究人员的研究结果表明,母亲在妊娠期摄入omega-3脂肪酸二十二碳六烯酸(DHA)与婴儿在12个月时解决问题的能力有关。
“我们发现母亲的omega-3状态与孩子解决问题的能力之间存在明显的联系,我们在三个月时看到的孩子脂肪酸水平相同,”该研究所的研究人员和研究科学家Maria Wik Markhus解释说。
由于婴儿期较高的问题解决分数与较高的儿童智商得分有关,该研究强调了在怀孕的最后三个月婴儿大脑快速生长之前摄入足量DHA的重要性。
“妊娠期和出生后DHA水平下降,”Markhus补充道。 “因此,孕妇必须通过饮食作为脂肪鱼或膳食补充剂来获取足够的omega-3脂肪酸。” 这些发现与最近研究怀孕期间omega-3脂肪酸的摄入对儿童发育的有益影响有关。
英国一项研究发现,与每餐消费量低于340克的母亲相比,每周超过340克(g)的母亲海鲜摄入量降低了孩子处于言语智商(IQ)最低分数的风险。
从概念到幼儿期 - 生命的前1000天对于塑造下一代的健康至关重要。怀孕前,怀孕期间和怀孕后妈妈的健康状况对于为成长中的孩子提供长期健康也至关重要。
研究细节
Omega-3研究招募了32名孕妇,她们在妊娠第28周测量血液中的omega-3脂肪酸DHA水平。然后研究的下一阶段研究了儿童的DHA水平,记录分为三,六个月和十二个月大。
在一岁时,孩子们被评估解决问题的能力,团队使用一种称为年龄和阶段问卷的形式进行评估。 问卷是一个基于父母的工具,它将儿童的发展映射到五个方面:沟通,粗糙运动,精细运动,解决问题的技能和个人/社会发展。
其他结果发现婴儿在3个月时的DHA状态与12个月时婴儿的问题解决有关。“有大量数据支持产前DHA补充剂对婴儿视觉和认知发育的益处。” 该消息人士补充道。
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