您的当前位置:首页> 宝隆凯迪 > 企业动态
2018-05
30
奇亚籽能量早餐
奇亚籽属于娇小而又充满活力的食物
作为早餐的不二选择,超强的果腹感,又富含多种营养,蛋白质,抗氧化能力~
睡觉前泡好 开启一个元气满满的第二天

适合每一个你~

主料

杏仁奶适量 奇亚籽60g(两人份)
肉桂粉适量 草莓果酱适量
树莓适量 无花果1颗
巧克力碎适量

做法步骤

奇亚籽能量早餐-overnight oats的做法图解1

1. 两种口味满足你的需求 其中的水果可任意替换 杏仁奶也可以换做牛奶或酸奶

奇亚籽能量早餐-overnight oats的做法图解2

2. 将奇亚籽与杏仁奶混合 放置冰箱一夜

奇亚籽能量早餐-overnight oats的做法图解3

3. 第二天从冰箱取出 放上你喜欢的果酱 树莓和无花果就完成啦