奇亚籽(Chia Seed)来源于墨西哥南部和危地马拉,是芡欧鼠尾草的种子。奇亚籽富含人体必需脂肪酸α-亚麻酸(ALA;18:3(n-3)),多种抗氧化活性成分(绿原酸,咖啡酸,杨梅酮,槲皮素,山奈酚等),是天然omega-3脂肪酸的来源,并含有丰富的膳食纤维、蛋白质,维生素,矿物质等。欧美国家称赞奇亚籽为“magic seed”、“super food”。
全球应用增长速度
全球应用的产品占比逐年上升,2015年达到30%以上,2016年到目前为止已达到20%以上。可见奇亚籽的火热程度。
应用范围广泛
据悉,奇亚籽口感清脆,没有气味和味道,可以广泛应用于食品和药品。对于食品,奇亚籽又被广泛用作食品原料,营养补充剂,香料,改性材料等。目前,作为食品原料奇亚籽已被广泛应用于各种食品
目前应用主要集中在欧美国家
目前奇亚籽的应用主要集中在欧美国家,在中国的应用尚处于起步阶段。
奇亚籽的功效与作用
奇亚籽Ω脂肪酸含量为每百克含17.17克。Ω中的DHA、EPA对血液携氧、凝血功能、内分泌、皮肤细胞营养、神经细胞生长等都有重要作用,为多种器官新陈代谢所必须。与鱼油相比,奇亚籽中的Q多不饱和脂肪酸含量更高,且无重金属污染。奇亚籽的味道很清淡,用水泡细细品味还有一种香草的味道。它的口味清淡,适合入汤,做成面包馅、拌布丁、以及作为食品的佐料,它不仅不会改变味道,而且还增加了更多营养。
奇亚籽又名芡欧鼠尾草籽(奇亚籽),原产于墨西哥等北美地区目前在美洲己经有相当广泛的种植。作为一种古老的印第安族食品,奇亚籽巨大的营养价值和保健功能正越来越受到关注,进入越来越多追求健康生活品质的现代人的食谱中。
奇亚籽的功效:全面营养、提供能量、减轻体重、润肠通便、提高机体免疫力、抗衡衰老、预防心脑血管疾病。